Interessierte sind jederzeit willkommen!
Ansprechpartner:
| Name | Telefon | |
| Sundus Rabie |
s.rabie@hotmail.de | |
Trainingszeiten und -ort:
| Tag | Zeit | Sporthalle |
| Donnerstag |
19:00 - 20:00 Uhr | GHS Burtscheid Malmedyer Str. 12 52066 Aachen |
Gymnastik Frauen
Was für die Männergruppe gilt, gibt es auch für Frauen. Der Schwerpunkt des Trainings liegt in der Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Koordination sowie Stärkung der Muskulatur durch Dehn- und Kraftübungen. Neben Turnen und Gymnastik werden auch verschiedene Ball- bzw. Mannschaftsspiele gespielt. Wichtig ist nicht nur die Erhaltung der Fitness, sondern natürlich auch die Geselligkeit innerhalb der Gruppen.
Interessierte sind jederzeit willkommen!
Ansprechpartner:
Trainingszeiten und -ort:
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